咽頭炎で床に伏している私は、何かの書籍でこの言葉を耳にした。
「幸せとは健康とお金、
金がないこと、身体が元気じゃないこと
この2つは嫌なことを我慢するより辛い」
まさにその通りだと私は感銘を受けながらも、なぜ咽頭炎になったのか考えてみた
・体調崩す前日は午前2時に起きて、当日上司に発表するための月度報告資料作成
・半日中実施する会議室では、暖房が直で顔に当たる席になる
更に遡ると
休みの日に無理して遊び過ぎたのだろう。好奇心を抑えられなかったのだ。
何事も行き過ぎは良くない。
バランスが大事。
私の指針だ
悔しいが行動に移せていない…
まずは健康だ！と雑誌をあさっているといいものを発見！
その3つを紹介する
・最強野菜はピーマン。ワタとたねも食べる
・心拍数を知る。ポーラルの心拍数計るやつ欲しい
・ビタントニオのフードスチーマープラスが欲しい
無駄にはしたくないから、購入するかは検討中だが、楽天のポイントアップキャンペーンがあれば購入するだろう。なぜならばすでに「カゴ」に入っているから…。
私の優先順位は体調が1番だ！
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